Składniki odżywcze produktu: warzywa, burak, gotowany
Nazwa | W 100 g. |
Energia | 44 kcal |
Kw. tł. nasycone | 0.02 g |
Kw. tł. jednonienasycone | 0.01 g |
Kw. tł. wielonienasycone | 0.05 g |
Kwas Foliowy | 80 mcg_DFE |
Białko | 1.88 g |
Tłuszcze | 0.11 g |
Węglowodany | 9.9 g |
Indeks glikemiczny | 64 |
Witamina B1 | 0.02 mg |
Witamina B2 | 0.05 mg |
Witamina B3 | 0.4 mg |
Witamina B5 | 0.15 mg |
Witamina B6 | 0.05 mg |
Tryptofan | 0.02 g |
Treonina | 0.08 g |
Izoleucyna | 0.06 g |
Leucyna | 0.1 g |
Lizyna | 0.12 g |
Metionina | 0.04 g |
Błonnik | 1.57 g |
Wapń | 41 mg |
Żelazo | 1.68 mg |
Magnez | 17 mg |
Fosfor | 16.15 mg |
Potas | 326.59 mg |
Sód | 51.33 mg |
Cynk | 0.57 mg |
Miedź | 0.1 mg |
Mangan | 0.44 mg |
Selen | 0.7 mcg |
Witamina A (RAE) | 2 mcg_RAE |
Witamina E | 0.03 mg |
Witamina C | 7.35 mg |
Fenyloalanina | 0.09 g |
Woda | 87.08 g |
Walina | 0.06 g |