Składniki odżywcze produktu: warzywa, brukselka, mrożona
| Nazwa | W 100 g. |
| Energia | 45 kcal |
| Białko | 4.5 g |
| Tłuszcze | 0.5 g |
| Węglowodany | 8.4 g |
| Indeks glikemiczny | 20 |
| Woda | 85.4 g |
| Błonnik | 5.2 g |
| Wapń | 49 mg |
| Żelazo | 0.8 mg |
| Magnez | 18 mg |
| Fosfor | 29 mg |
| Potas | 359 mg |
| Sód | 9 mg |
| Cynk | 0.74 mg |
| Miedź | 0.06 mg |
| Mangan | 0.39 mg |
| Selen | 1.5 mcg |
| Witamina A (RAE) | 71 mcg_RAE |
| Witamina E | 0.84 mg |
| Witamina C | 63.2 mg |
| Witamina B1 | 0.07 mg |
| Witamina B2 | 0.14 mg |
| Witamina B3 | 0.6 mg |
| Witamina B5 | 0.29 mg |
| Witamina B6 | 0.24 mg |
| Tryptofan | 0.06 g |
| Treonina | 0.21 g |
| Izoleucyna | 0.2 g |
| Leucyna | 0.26 g |
| Lizyna | 0.26 g |
| Metionina | 0.05 g |
| Fenyloalanina | 0.18 g |
| Walina | 0.23 g |
| Kw. tł. nasycone | 0.07 g |
| Kw. tł. jednonienasycone | 0.01 g |
| Kw. tł. wielonienasycone | 0.29 g |
| Kwas Foliowy | 123 mcg_DFE |