logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

Składniki odżywcze produktu: Warszawa, Salonik pierogowy, farsz pieczarkowy

Nazwa W 100 g. Typowa porcja
Energia 201 kcal 221 kcal
Białko 3.1 g 3.41 g
Tłuszcze 19.18 g 21.1 g
Węglowodany 4.82 g 5.3 g
Indeks glikemiczny 38
Tryptofan 0.04 g 0.04 g
Treonina 0.11 g 0.12 g
Izoleucyna 0.12 g 0.13 g
Leucyna 0.25 g 0.28 g
Lizyna 0.32 g 0.35 g
Metionina 0.08 g 0.08 g
Fenyloalanina 0.12 g 0.13 g
Walina 0.09 g 0.1 g
Kw. tł. nasycone 10.9 g 11.99 g
Kw. tł. jednonienasycone 6.35 g 6.98 g
Kw. tł. wielonienasycone 0.94 g 1.04 g
Cholesterol 41.57 mg 45.73 mg
Błonnik 2.4 g 2.64 g
Woda 70.73 g 77.8 g
Wapń 22.51 mg 24.76 mg
Żelazo 1.26 mg 1.38 mg
Magnez 18.24 mg 20.06 mg
Fosfor 161.55 mg 177.7 mg
Potas 313.59 mg 344.94 mg
Sód 435.82 mg 479.41 mg
Cynk 0.52 mg 0.57 mg
Miedź 0.4 mg 0.44 mg
Mangan 0.15 mg 0.16 mg
Selen 0.15 mcg 0.16 mcg
Witamina A (RAE) 103.63 mcg_RAE 113.99 mcg_RAE
Witamina D 81.88 IU 90.07 IU
Witamina E 0.51 mg 0.56 mg
Witamina C 4.85 mg 5.33 mg
Witamina B1 0.03 mg 0.03 mg
Witamina B2 0.58 mg 0.64 mg
Witamina B3 4.59 mg 5.05 mg
Witamina B5 0.02 mg 0.02 mg
Witamina B6 0.08 mg 0.09 mg
Kwas Foliowy 3.04 mcg_DFE 3.34 mcg_DFE

Skład: Warszawa, Salonik pierogowy, farsz pieczarkowy (typowa porcja ma 110.000g.)

86.27 g. 21.57 g. 1.08 g. 1.08 g.
  w 100g. Typowa porcja
grzyby, pieczarki, smażone 78.43 g.
warzywa, cebula, gotowana z solą 19.61 g.
przyprawy, pieprz, czarny 0.98 g.
przyprawy, sól biała 0.98 g.