logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

Składniki odżywcze produktu: Warszawa, Augustus, Capreze z oliwkami i kaparami

informacja o produkcie Informacje o produkcie

Nazwa W 100 g. Typowa porcja
Energia 178 kcal 881 kcal
Białko 4.45 g 22.05 g
Tłuszcze 11.35 g 56.16 g
Węglowodany 18.42 g 91.15 g
Indeks glikemiczny 62
Tryptofan 0.05 g 0.23 g
Treonina 0.14 g 0.71 g
Izoleucyna 0.2 g 0.97 g
Leucyna 0.33 g 1.61 g
Lizyna 0.22 g 1.09 g
Metionina 0.09 g 0.46 g
Fenyloalanina 0.2 g 0.99 g
Walina 0.24 g 1.2 g
Kw. tł. nasycone 4.28 g 21.18 g
Kw. tł. jednonienasycone 4.43 g 21.91 g
Kw. tł. wielonienasycone 1.79 g 8.87 g
Cholesterol 14.55 mg 72.03 mg
Błonnik 1.49 g 7.4 g
Woda 63.65 g 315.05 g
Wapń 113.4 mg 561.32 mg
Żelazo 1.01 mg 5 mg
Magnez 26.25 mg 129.92 mg
Fosfor 132.34 mg 655.06 mg
Potas 243.71 mg 1206.35 mg
Sód 454.71 mg 2250.79 mg
Cynk 0.83 mg 4.12 mg
Miedź 0.13 mg 0.63 mg
Mangan 0.43 mg 2.13 mg
Selen 8.89 mcg 44 mcg
Witamina A (RAE) 157.23 mcg_RAE 778.28 mcg_RAE
Witamina D 2.59 IU 12.83 IU
Witamina E 1.57 mg 7.78 mg
Witamina C 10.11 mg 50.02 mg
Witamina B1 0.07 mg 0.33 mg
Witamina B2 0.12 mg 0.58 mg
Witamina B3 0.71 mg 3.5 mg
Witamina B5 0.27 mg 1.35 mg
Witamina B6 0.09 mg 0.44 mg
Witamina B12 0.16 mcg 0.77 mcg
Kwas Foliowy 27.54 mcg_DFE 136.31 mcg_DFE

Skład: Warszawa, Augustus, Capreze z oliwkami i kaparami (typowa porcja ma 495.000g.)

168.5 g. 63.21 g. 32.92 g. 8.22 g. 3.27 g. 1.63 g. 1.63 g. 1.63 g. 7.97 g. 1.63 g. 14.75 g. 8.42 g. 7.38 g. 15.79 g. 10.54 g. 94.79 g. 26.33 g. 26.33 g.
  w 100g. Typowa porcja
warzywa, pomidor 34.04 g.
ser, mozzarella 12.77 g.
produkty mleczne, jogurt, naturalny 0% tłuszczu 6.65 g.
produkty mleczne, śmietana, 24% tłuszczu 1.66 g.
napoje, sok, z cytryny, świeży 0.66 g.
przyprawy, oregano, mielone 0.33 g.
przyprawy, sól biała 0.33 g.
przyprawy, pieprz, biały 0.33 g.
warzywa, czosnek 1.61 g.
cukier, fruktoza, 0.33 g.
orzechy, pinii 2.98 g.
tłuszcze, oliwa, z oliwek 1.7 g.
przyprawy, bazylia, świeża 1.49 g.
owoce, oliwki, zielone, marynowane 3.19 g.
warzywa, kapary, w puszce 2.13 g.
Warszawa, Augustus, bułeczka 19.15 g.
tłuszcze, masło, extra 5.32 g.
warzywa, sałata, karbowana 5.32 g.