logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

Składniki odżywcze produktu: Warszawa, Augustus, Europejska z serami świeżymi i pleśniowymi oraz pieczywem czosnkowym

Nazwa W 100 g. Typowa porcja
Energia 222 kcal 1332 kcal
Białko 6.12 g 36.73 g
Tłuszcze 17.1 g 102.62 g
Węglowodany 15.12 g 90.74 g
Indeks glikemiczny 66
Tryptofan 0.08 g 0.45 g
Treonina 0.21 g 1.24 g
Izoleucyna 0.27 g 1.62 g
Leucyna 0.47 g 2.83 g
Lizyna 0.38 g 2.27 g
Metionina 0.14 g 0.82 g
Fenyloalanina 0.29 g 1.75 g
Walina 0.36 g 2.13 g
Kw. tł. nasycone 6.43 g 38.59 g
Kw. tł. jednonienasycone 7.98 g 47.89 g
Kw. tł. wielonienasycone 1.66 g 9.93 g
Cholesterol 22.24 mg 133.44 mg
Błonnik 1.97 g 11.82 g
Woda 59.69 g 358.14 g
Wapń 140.66 mg 843.98 mg
Żelazo 1.4 mg 8.38 mg
Magnez 24.76 mg 148.57 mg
Fosfor 108.36 mg 650.17 mg
Potas 185.03 mg 1110.19 mg
Sód 450.21 mg 2701.25 mg
Cynk 0.96 mg 5.74 mg
Miedź 0.12 mg 0.73 mg
Mangan 0.34 mg 2.06 mg
Selen 8.24 mcg 49.42 mcg
Witamina A (RAE) 146.67 mcg_RAE 879.99 mcg_RAE
Witamina D 3.04 IU 18.22 IU
Witamina E 1.7 mg 10.18 mg
Witamina C 15.3 mg 91.78 mg
Witamina B1 0.06 mg 0.33 mg
Witamina B2 0.13 mg 0.8 mg
Witamina B3 0.81 mg 4.88 mg
Witamina B5 0.43 mg 2.6 mg
Witamina B6 0.11 mg 0.65 mg
Witamina B12 0.28 mcg 1.67 mcg
Kwas Foliowy 38.23 mcg_DFE 229.4 mcg_DFE

Skład: Warszawa, Augustus, Europejska z serami świeżymi i pleśniowymi oraz pieczywem czosnkowym (typowa porcja ma 600.000g.)

48 g. 41.58 g. 31.68 g. 31.68 g. 18 g. 4.5 g. 6.72 g. 5.82 g. 1.86 g. 0.9 g. 3.78 g. 0.9 g. 6.72 g. 28.38 g. 10.86 g. 4.92 g. 2.94 g. 0.96 g. 39.24 g. 29.4 g. 29.4 g. 29.4 g. 29.4 g. 14.7 g. 9.78 g. 89.28 g. 24.78 g. 24.78 g.
  w 100g. Typowa porcja
warzywa, sałata 8 g.
warzywa, pomidor 6.93 g.
warzywa, ogórek 5.28 g.
warzywa, papryka, czerwona 5.28 g.
produkty mleczne, jogurt, naturalny 0% tłuszczu 3 g.
produkty mleczne, śmietana, 24% tłuszczu 0.75 g.
napoje, sok, z cytryny, świeży 1.12 g.
przyprawy, oregano, mielone 0.97 g.
przyprawy, sól biała 0.31 g.
przyprawy, pieprz, biały 0.15 g.
warzywa, czosnek 0.63 g.
cukier, fruktoza, 0.15 g.
orzechy, pinii 1.12 g.
tłuszcze, oliwa, z oliwek 4.73 g.
przyprawy, bazylia, świeża 1.81 g.
przyprawy, tymianek, świeży 0.82 g.
przyprawy, musztarda 0.49 g.
przyprawy, pieprz, czarny 0.16 g.
Warszawa, Augustus, chrupki czosnkowo-ziołowe 6.54 g.
ser, ementaler, pełnotłusty 4.9 g.
ser, pleśniowy 4.9 g.
ser, brie, pełnotłusty 4.9 g.
warzywa, cebula 4.9 g.
warzywa, karczochy, gotowane bez soli 2.45 g.
owoce, oliwki, zielone, marynowane 1.63 g.
Warszawa, Augustus, bułeczka 14.88 g.
warzywa, sałata, karbowana 4.13 g.
tłuszcze, masło, extra 4.13 g.