logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

Składniki odżywcze produktu: ryby, mintaj, smażony

Nazwa W 100 g.
Energia 145 kcal
Białko 21.55 g
Tłuszcze 5.93 g
Tryptofan 0.27 g
Treonina 0.94 g
Izoleucyna 1.06 g
Leucyna 1.71 g
Lizyna 1.71 g
Metionina 0.65 g
Fenyloalanina 0.78 g
Walina 1.34 g
Kw. tł. nasycone 0.5 g
Kw. tł. jednonienasycone 3.12 g
Kw. tł. wielonienasycone 1.82 g
Cholesterol 91.08 mg
Woda 70.38 g
Wapń 10.25 mg
Żelazo 0.23 mg
Magnez 52.25 mg
Fosfor 340.53 mg
Potas 371.66 mg
Sód 110.05 mg
Cynk 0.52 mg
Miedź 0.05 mg
Mangan 0.01 mg
Selen 41.17 mcg
Witamina A (RAE) 1.09 mcg_RAE
Witamina D 3.8 IU
Witamina E 2.32 mg
Witamina B1 0.08 mg
Witamina B2 0.08 mg
Witamina B3 1.58 mg
Witamina B5 0.15 mg
Witamina B6 0.1 mg
Witamina B12 3.86 mcg
Kwas Foliowy 3.8 mcg_DFE