logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

Składniki odżywcze produktu: warzywa, ziemniaki, kotlety (produkt złożony)

Nazwa W 100 g.
Energia 154 kcal
Białko 3.78 g
Tłuszcze 4.55 g
Węglowodany 25.83 g
Indeks glikemiczny 89
Tryptofan 0.07 g
Treonina 0.15 g
Izoleucyna 0.19 g
Leucyna 0.29 g
Lizyna 0.22 g
Metionina 0.08 g
Fenyloalanina 0.15 g
Walina 0.25 g
Kw. tł. nasycone 0.86 g
Kw. tł. jednonienasycone 2.22 g
Kw. tł. wielonienasycone 1.06 g
Cholesterol 33.44 mg
Błonnik 1.5 g
Woda 65.21 g
Wapń 12.16 mg
Żelazo 0.64 mg
Magnez 25.15 mg
Fosfor 64.36 mg
Potas 345.27 mg
Sód 405.76 mg
Cynk 0.56 mg
Miedź 0.15 mg
Mangan 0.24 mg
Selen 6.91 mcg
Witamina A (RAE) 24.67 mcg_RAE
Witamina D 0.12 IU
Witamina E 1.19 mg
Witamina C 6.98 mg
Witamina B1 0.12 mg
Witamina B2 0.08 mg
Witamina B3 1.58 mg
Witamina B5 0.56 mg
Witamina B6 0.35 mg
Witamina B12 0.17 mcg
Kwas Foliowy 32.18 mcg_DFE

Skład: warzywa, ziemniaki, kotlety (produkt złożony)

  w 100g.
warzywa, ziemniaki, gotowane z solą 74.86 g.
jajo, kurze, całe, gotowane 8.98 g.
pieczywo, bułka tarta 7.49 g.
tłuszcze, olej, rzepakowy 2.83 g.
mąka, pszenna, krupczatka 500 2.7 g.
produkty mleczne, śmietana, 18% tłuszczu 2.1 g.
przyprawy, gałka muszkatowa 0.45 g.
przyprawy, sól biała 0.45 g.
przyprawy, pieprz, czarny 0.15 g.