logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

Składniki odżywcze produktu: wołowina, polędwica, befsztyk z cebulką (produkt złożony)

Nazwa W 100 g.
Energia 118 kcal
Białko 13.89 g
Tłuszcze 6.08 g
Węglowodany 1.73 g
Indeks glikemiczny 20
Tryptofan 0.16 g
Treonina 0.65 g
Izoleucyna 0.68 g
Leucyna 1.15 g
Lizyna 1.26 g
Metionina 0.38 g
Fenyloalanina 0.63 g
Walina 0.71 g
Kw. tł. nasycone 2.84 g
Kw. tł. jednonienasycone 2.62 g
Kw. tł. wielonienasycone 0.3 g
Cholesterol 46.38 mg
Błonnik 0.44 g
Woda 76.61 g
Wapń 10.2 mg
Żelazo 2.32 mg
Magnez 21.35 mg
Fosfor 147.29 mg
Potas 293.9 mg
Sód 167.81 mg
Cynk 2.04 mg
Miedź 0.09 mg
Mangan 0.08 mg
Selen 6.81 mcg
Witamina A (RAE) 29.79 mcg_RAE
Witamina D 11.59 IU
Witamina E 0.4 mg
Witamina C 6.1 mg
Witamina B1 0.09 mg
Witamina B2 0.18 mg
Witamina B3 3.78 mg
Witamina B5 0.4 mg
Witamina B6 0.19 mg
Witamina B12 0.95 mcg
Kwas Foliowy 14.46 mcg_DFE
Alkohol etylowy 0.86 g

Skład: wołowina, polędwica, befsztyk z cebulką (produkt złożony)

  w 100g.
wołowina, polędwica 67.3 g.
warzywa, cebula 22.43 g.
napoje, wino, czerwone 5.61 g.
tłuszcze, masło, extra 2.69 g.
tłuszcze, oliwa, z oliwek 1.41 g.
przyprawy, sól biała 0.34 g.
przyprawy, pieprz, czarny 0.22 g.