logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

jak przytyć?

Autor Wiadomość

Data rejestracji
2008-03-10

witam wszystkich.
w dzisiejszych czasach temat troche na opak - zwykle wszyscy sie odchudzają. moja kumpelka ma strasznie szczupłego faceta,razem od dłuższego czasu zastanawiamy się jak sprawić żeby złapał pare kilo, tyle tylko, że ja mam na uwadze również zdrowie jej chłopaka, nie bardzo podoba mi się faszerowanie go tylko kalorycznymi potrawami. mam nadzieję, że istnieje jakieś bardziej racjonalne rozwiązanie. jeśli macie jakieś pomysły (oprócz pójścia do dietetyka, czy innego specjalisty bo do tego bede ich na pewno namawiać jeżeli nie znajdziemy rozwiązania w internecie) to bardzo prosze o pomoc...
pozdrawiam
Aga

Data rejestracji
2007-12-21

Myślę że warto przynajmniej mniej więcej podać tutaj wagę, wzrost chłopaka. Sądzę że to byłoby świetne wyzwanie dla Mistrzów. Opracowanie kilku jadłospisów dla chłopaka, jadłospisy te musiałyby być wg. mnie bogatsze (tzn. zawierać ponad normę) białka i węglowodanów( z tym że nie "pustych kalorii" ) wapnia , ale zarazem mieścić się w pozostałych normach. Ktoś ma jakiś inny pomysł.? Bo fakt faktem szkoda prowadzać chłopaka na "chama " do Mcdonalda, czy innego świństwa.
P.s a Czy ten chłopak naprawdę tak licho wygląda ? bo niektórzy są po prostu szczupli ale wszystkie parametry mają w normie. Fajnie gdyby "koleszka" zrobił badania krwi.np.

Pozdrawiam Przemek.

Data rejestracji
2008-03-10

Witam. Spotykamy się już drugi raz na tym forum.
Otóż Marcin ma 182 wzrostu, waży 65 i ma 28 lat, z moich obliczeń wynika, że ma 3 kilo niedowagi, więc żeby "twardo mieścił się" w normie jak również biorąc pod uwage, że mojej przyjaciólce zależy też na względach eststycznych to wydaje mi się, że powinnien złapać jakieś 6-7 kilo.