Dlaczego warto stosować suplementację w czasie ciąży i karmienia piersią?
Ciąża i karmienie piersią to okres, kiedy organizm kobiety potrzebuje znacznie więcej witamin i składników mineralnych. Co ciekawe, zapotrzebowanie na kalorie również rośnie, ale w znacznie mniejszym stopniu.
Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do powstawania deficytów witamin minerałów i różnią się one, w zależności od okresu, w jakim znajduje się kobieta:
